Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2021
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1024 kcal
|
Tłusz: 42,49g | Białk: 76,35g | Węglo: 93,28g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Panco Cream Soda Queijo. Lunch: Contra-filé Grelhado, Lasanha de Berinjela. Obiad: Boa Mão Crepioca de Frango , Couve Manteiga Refogada, Gym Chef Abobrinha Grelhada. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi keethrynsoares32
|