Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2021
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1767 kcal
|
Tłusz: 70,72g | Białk: 150,41g | Węglo: 126,17g.
Śniadanie: Carrefour Pan de Molde, Hacendado Leche Entera, Queso Gouda o Edam. Lunch: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Papa, Pechuga de Pollo, Hacendado Salsa de Yogur, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Obiad: Hacendado Mayonesa Ligera, Hacendado Ketchup, García Baquero Queso Curado, Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Hacendado Pavo al Natural, Huevo Cocido. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|