Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2021
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
979 kcal
|
Tłusz: 46,08g | Białk: 46,14g | Węglo: 98,38g.
Śniadanie: Fırında Tavuk, Kremalı Mantarlı Makarna. Lunch: Magnum Mini Double Karadut Böğürtlen. Obiad: Namet Hindi Füme, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Marul, Salatalık (Soyulmuş). Przekąski/Inne: Muz, Tam Yağlı Süt, Ülker Sütlü Çikolata. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|