|
Huh, i lost a pound.Maybe and a half.
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 43,96g | Białk: 50,45g | Węglo: 137,56g.
Śniadanie: bread, Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk). Lunch: granola. Obiad: beef, kale, corn, Bende's Beans. Przekąski/Inne: coffee with milk. więcej...
|
|
1845 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|