Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2021
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
915 kcal
|
Tłusz: 46,00g | Białk: 55,75g | Węglo: 67,46g.
Obiad: Minute Maid Jus d'orange, Old El Paso Tortillas de Maïs Nature, Soupe, Salade Composée, Aile de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Pâtes Fraîches (Cuites). więcej...
|
|
2648 kcal
|
Ćwiczenie:
Vélo elliptique 3 - 55 minut, Vélo elliptique 1 - 40 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mohamed erko
|