Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2021
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 112,93g | Białk: 63,60g | Węglo: 15,70g.
Śniadanie: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Сырники, Кофе (из Молотых Зерен), Вемол Сметана 20%, Лента Клубника Свежая, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Домик в деревне Сливки 20%, Delicato Кокосовое Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Избенка Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лето Шпинат Свежий, Троекурово Купаты Белые с Зеленью. więcej...
|
|
2205 kcal
|
Ćwiczenie:
Prysznic - 20 minut, Gotowanie - 1 godzina, Mycie Naczyń - 10 minut, Google Fit - 22 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|