Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2021
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
326 kcal
|
Tłusz: 5,89g | Białk: 39,15g | Węglo: 29,83g.
Śniadanie: Chá de Ervas. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Folhas. Obiad: Abobrinha Italiana, Creme de Cenoura. Przekąski/Inne: Banana Prata. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|