Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2021
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1547 kcal
|
Tłusz: 83,94g | Białk: 97,17g | Węglo: 103,21g.
Śniadanie: Hortex Черная Смородина, Творог 5%, Станем Друзьями Авокадо , Салат Айсберг, Окское Яичный Белок, Вологодское Яйцо. Lunch: Кулич Пасхальный, Смешанный Зеленый Салат, Куриные Котлеты в Духовке, Картофельное Пюре. Obiad: O'Zera Конфеты Truffle, Грецкие Орехи, Творог 5%, Паштет из Куриной Печени, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Санта Бремор Мидии в Заливке, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Станем Друзьями Авокадо, Салат Айсберг. Przekąski/Inne: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Ашан Сыр Лёгкий 30%, Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|