Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2021
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1778 kcal
|
Tłusz: 62,90g | Białk: 142,40g | Węglo: 167,54g.
Śniadanie: Miele, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kraft Sottilette Light, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Venchi Chocaviar 75%, Fragole, Misura Crackers Integrali Fibrextra, Melone, Parma Prosciutto Crudo Sgrassato. Obiad: Muffin Semplice, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Uovo, Asparagi. Przekąski/Inne: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|