Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2021
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1394 kcal
|
Tłusz: 62,92g | Białk: 54,65g | Węglo: 164,41g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Мультизерновой Хлеб, Кофе, Брынза, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков. Lunch: Ферреро Ферреро Роше, Кофе, Растительное Масло, Салат из Капусты и Огурца. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Брынза, Мультизерновой Хлеб, Кофе, Курага, Клубника. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
|