Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2021
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1593 kcal
|
Tłusz: 49,67g | Białk: 72,25g | Węglo: 210,34g.
Śniadanie: Crownfield Topping „Bunte Mischung“, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, DM Bio Hafer Drink Natur, Heidelbeeren, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Lunch: Géramont Geramont Mini, Philadelphia Milka, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Holzofenbrot. Obiad: Frosta Paprika Sahne Hähnchen. Przekąski/Inne: TAO Wasabi Erdnüsse, Ablig Feinfrost Hexenbecher Erdbeer. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|