Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2021
|
103,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 23,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 62,61g | Białk: 85,35g | Węglo: 164,59g.
Śniadanie: Kurma, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Nasi Putih. Obiad: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Telur Dadar, Nasi Putih, Tempe Mendoan, Pisang Goreng, Jus Jeruk, Pisang Molen. Przekąski/Inne: Nasi Putih, Telur Dadar, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Mendoan. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Febriyani Tri W
|