Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2021
|
114 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 44 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 20,65g | Białk: 50,21g | Węglo: 188,91g.
Śniadanie: Cenouras, Tomates, Repolho Refogado, Cenouras, Tomates, Repolho Refogado, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Café, Jussara Leite Desnatado , Qualy Qualy Light, Pão Francês. Lunch: Repolho, Cenouras, Cebolas, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi uai.deborah
|