Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2021
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1313 kcal
|
Tłusz: 47,91g | Białk: 110,51g | Węglo: 112,32g.
Śniadanie: Yorgus Iogurte Grego Desnatado, Melão, Da Terrinha Tapioca, Vitória Queijo Minas Padrão, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo, Clara de Ovo. Lunch: Azeite de Oliva, Tâmara, Fazenda São José Cogumelo Paris, Peito de Frango, Tomates Cereja, Alface de Folha Vermelha, Alface Americana, Cebolas, Abobrinha Cozida. Obiad: Holy Nuts Creme de Amendoim com Whey e Xylitol, Barra Mansa Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos. Przekąski/Inne: Queijo Provolone, Melão, Yorgus Iogurte Grego Desnatado. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Veronica Diario Alimentar
|