Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2021
|
45,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1665 kcal
|
Tłusz: 63,75g | Białk: 34,28g | Węglo: 250,53g.
Śniadanie: Dried Chia Seeds , Alfamart Buah Naga, Roasted Salted Cashew Nuts, Tapai Singkong, ABC Sambal Asli, Indomilk Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar. więcej...
|
|
1661 kcal
|
Ćwiczenie:
2 - 2 godziny i 5 minut, 1 - 2 godziny i 16 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 39 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vinca.minerva
|