Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2021
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1771 kcal
|
Tłusz: 73,68g | Białk: 126,34g | Węglo: 157,43g.
Śniadanie: Клубника, Сыр Бри, Метро Сырники. Lunch: Рот Фронт Батончик Классический, Дивный Берег Кета Соленая , Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Сметана 15%, Укроп, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Сливы, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Белевские Сладости Зефир Диетический. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|