Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2021
|
107,8 kg
Do tej pory straciłeś: 42,9 kg.
Wciąż do stracenia: 37,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 52,55g | Białk: 140,45g | Węglo: 102,38g.
Śniadanie: Boiled Egg, ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Gloria Abon Ayam, Bubur Ayam. Lunch: Bakmi GM Pangsit Goreng, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kale . Obiad: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), ABC Sambal Terasi, Chicken Feet, Siomay, Lo Mein. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natasyacaca4
|