Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2014
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 53,77g | Białk: 85,54g | Węglo: 180,96g.
Śniadanie: Enrista Coffee 3 in 1, Cinnamon, Dried Cranberries (Sweetened), Jungle Instant Oats. Lunch: Woolworths Smoked Chicken Breasts, Green Tea, Lettuce, Cucumber (with Peel), Low Calorie Salad Dressing. Obiad: Peanut Butter, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf. Przekąski/Inne: Beacon Milk Chocolate. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|