Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2021
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1279 kcal
|
Tłusz: 49,36g | Białk: 40,19g | Węglo: 175,06g.
Śniadanie: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Макароны с Маслом, Слобода Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Obiad: Слабое Кофе с Сахаром, Миндаль Миндаль, Altay Gold Мёд, Изюм, Лента Хлопья Гречневые. Przekąski/Inne: Новые Продукты Хрумстик Рисовый, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Nuts&Parts Ореховая Смесь «Студенческая». więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|