Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2021
|
116,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 45,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
926 kcal
|
Tłusz: 55,71g | Białk: 58,24g | Węglo: 47,70g.
Lunch: Rapsöl, Spitzpaprika, Züger Bio-Halloumi, Knoblauch, Gurke (Geschält), Sojade Alternative zu Quark, Taifun Tofu Natur. Obiad: Chiquita Banane, Olivenöl, Alnatura Apfelessig, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Florette Feldsalat , Zwergenwiese Kräuter-Tomate Streich, Schubert Kürbis-Sonnenblumenbrot. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|