Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2021
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 48,50g | Białk: 95,22g | Węglo: 131,13g.
Śniadanie: Каждый День Плавленый Сыр, Донские Традиции Буженина Куриная, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Овсянка для ленивых. Lunch: Редис, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рыба на Пару. Obiad: Mr. Ricco Майонез, Зеленый Лук, Янтарь Плавленый Сыр Колбасный Копченый, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Куриные Крылышки с Кожей , Приготовленный Сельдерей, Картошка Вареная, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Брокколи на Пару. Przekąski/Inne: Fix Price Protein Bar Vanilla, Fix Price Protein Bar Vanilla. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|