Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2021
|
118,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 28,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1800 kcal
|
Tłusz: 62,91g | Białk: 96,66g | Węglo: 215,78g.
Śniadanie: Fromage Blanc, Flocons d'Avoine, Banane, Noix Mélangées. Lunch: Lidl Steak Charolais , Tomates, Laitue Verte Frisée, Pâtes (Cuites), Carottes, Concombre (avec Peau), Carrefour Bio Champignons. Przed Obiadem: Crownfield Barres de Céréales Choco et Banane, Lidl Yaourt à la Grecque, Pomme Golden. Obiad: Lidl Pain Multicéréales Foncé, Oeuf, Freshona Ratatouille Bio. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AlphaJeremie
|