Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2021
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 33,02g | Białk: 99,91g | Węglo: 155,68g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Hero Marmellata Light Fragole. Lunch: Myprotein Peanut Butter Crunchy, OK Bio Gallette di Mais, Zucchine, Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola, Insalata Mista Verde. Obiad: Patata Bollita, Esselunga Melanzane Grigliate , Scotti Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Ketchup. Przekąski/Inne: San Benedetto Thè Pesca Zero Zucchero, Bulk Powders Proteine Cioccolato, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Consilia Choko Bites. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|