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Ieri a digiuno 59 /// oggi a digiuno 58,2
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58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1139 kcal
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Tłusz: 38,54g | Białk: 61,25g | Węglo: 131,15g.
Śniadanie: Lamponi, Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine, Nonna Elde Cacao Magro Amaro, Fiorentini Peanut Butter. Lunch: Matt Gallette di Riso Integrale Bio, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Amadori Albume d'uovo. Obiad: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Rovagnati Prosciutto Cotto, Matt Gallette di Riso Integrale Bio. Przekąski/Inne: Coop Gallette di Riso Soffiato con Cioccolato Fondente , Matt Gallette di Riso Integrale Bio, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Zespri Kiwi Gold, Scotti Barretta con Riso e Gocce di Cioccolato, Succo d'arancia, Lamponi. więcej...
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Traci 0,5 kg na tydzień
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