Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2021
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1184 kcal
|
Tłusz: 27,93g | Białk: 117,56g | Węglo: 107,42g.
Śniadanie: Herta Tendre Noix Supérieur, Harry's Pain de Mie Complet (42g), St Môret Léger 8%. Lunch: Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Oeuf Dur, Carrefour Maïs Doux. Obiad: Casino Épinard à la Crème, Picard Aiguillettes de Poulet Marinées au Citron, Riz Basmati (Cuit). Przekąski/Inne: Marque Repère Jambon Supérieur, Auchan Pain de Mie sans Croûte. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|