Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2021
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1366 kcal
|
Tłusz: 60,73g | Białk: 53,66g | Węglo: 148,46g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Schneller Салями Австрийская, Брест Литовск Сыр Маасдам, Коломенское Батон Нарезной, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Плов с Курицей. Przekąski/Inne: Черкизовский Сальчичон, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Кофе с Молоком, Mlekara Sabac Сербская Брынза. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|