Dziennik Elihu Feldman, 05 maj 21

Profil Elihu Feldman | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Keep on the diet. No cheese stop bread started exercise at JCC

100,1 kg Do tej pory straciłeś: 7,9 kg. Wciąż do stracenia: 18,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 maja 2021:

1516 kcal

Tłusz: 81,18g | Białk: 82,31g | Węglo: 112,38g. Śniadanie: Coffee with Cream, Coffee with Skim Milk. Lunch: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Obiad: Mahatma Basmati Rice, Turkey Drumstick (Skin Eaten). Przekąski/Inne: Great Value Dry Roasted Peanuts, Chocolate Cookie (made with Oatmeal and Coconut). więcej...

2825 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Traci 3,6 kg na tydzień

9 zwolenników Wsparcie

Komentarze

great 👌

05 maj 21 przez użytkownika: ridemariel


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Elihu Feldman

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Elihu Feldman, 05 maj 21

Skomentuj

Historia Wagi Elihu Feldman