|
🙏🙏🙏👊👊
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 32,30g | Białk: 99,21g | Węglo: 165,60g.
Śniadanie: Café com Leite e Açúcar, Scala Queijo Prato, Mamão Papaia, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Tomates, Carne de Vaca Assada, Carne de Porco Assada, Arroz Branco (Cozido), Kicaldo Feijão Carioca. Obiad: Pão Francês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates. Przekąski/Inne: Leão Fuze Chá de Maçã com Canela, Scala Queijo Prato, Pão Integral. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cristyane Nunes
|