Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2021
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1851 kcal
|
Tłusz: 73,01g | Białk: 120,60g | Węglo: 190,74g.
Śniadanie: Frijoles Cocidos, Tomate Verde, Chicharrón, Nopales, Knorr Arroz con Tomate, la Integral Rueditas Choco-Fresa, Café. Lunch: Salsa de Tomate, Papa Cocida, Chayote, Zanahoria Cocida, Aguacate, Frijoles Cocidos, Knorr Arroz con Tomate, Lomo de Cerdo. Obiad: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Lomo de Cerdo , Manzana Verde, Danone Yoghurt Vitalinea Manzana. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jorambgg181
|