Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2011
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 32,0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2462 kcal
|
Tłusz: 183,51g | Białk: 175,18g | Węglo: 28,18g.
Śniadanie: Cheddar Cheese , Bacon, Egg, Heavy Cream. Lunch: Cheddar Cheese , Real Mayonnaise with Omega 3, Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Obiad: Taco Bake, Cut Green Beans. Przekąski/Inne: Pecan Nuts , Nectar Sweets whey protein isolate - Chocolate Truffle, Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|