Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2021
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 32,7 kg.
Wciąż do stracenia: 86,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1879 kcal
|
Tłusz: 92,06g | Białk: 161,04g | Węglo: 90,54g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 5%, Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Дары Океана Форель Слабосолёная. Lunch: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Миндаль Миндаль, Дары Океана Форель Слабосолёная, Грецкие Орехи, Банан, Творог 5%. Obiad: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Дары Океана Форель Слабосолёная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Смартори Котлета Куриная Жареная. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|