Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2021
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 31,7 kg.
Wciąż do stracenia: 87,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1847 kcal
|
Tłusz: 74,13g | Białk: 184,42g | Węglo: 102,60g.
Śniadanie: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Грецкие Орехи, Alpro Кокосовое Молоко, Миндаль Миндаль, Русская Каша Овсяные Отруби, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Дары Океана Форель Слабосолёная. Lunch: Alpro Soya Original Soya Drink, Fitness Catalyst Сывороточный Протеин, Здоровое Питание Котлеты Куриные, Банан. Obiad: Смартори Котлета Куриная Жареная, Огурцы Кислого Рассола, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Дары Океана Форель Слабосолёная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|