Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2021
|
117,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2398 kcal
|
Tłusz: 88,19g | Białk: 226,42g | Węglo: 196,47g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Natrol Omega-3 Fish Oil, Мясная Лавка Рулет из Индейки, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Rule 1 Протеин. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шоколад, Рот Фронт Карамель Мятная, Говядина Отварная, Булгур (Вареный). Obiad: Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Lucky Days Карамель Леденцовая, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Lucky Days Зефир Бело-Розовый, Lucky Days Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом, Мясная Лавка Чипсы из Курицы. Przekąski/Inne: Черноплодная Рябина, Першинский Творог Обезжиренный . więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|