Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2021
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 66,13g | Białk: 112,70g | Węglo: 126,43g.
Śniadanie: Арахисовая Паста без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Монастырский. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брокколи на Пару, Жареная или Запеченная Курица. Obiad: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Гречка, Пангасиус, Огурец. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вереск Вафли Сливочно-Ванильные на Фруктозе. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|