|
Опять одно расстройство. В еде, по калориям и продуктам ничего не поменяла особо.вес же стрелой поднялся вверх с 67 до 70 кг почти за двое суток. Скорее надо добавлять больше физической нагрузки. Так он больше снижаться не хочет. От слова совсем.
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 119,74g | Białk: 70,08g | Węglo: 17,99g.
Lunch: Велком Бекон Сырокопчёный, Boombar Арахисовая Паста, Ароматы Жизни Масло Льняное, Маслины, Авокадо Авокадо, Кедровые Орехи , Салат Айсберг, Помидоры, Сельдерей, Сыр Российский, Яйцо. Obiad: DopDrops Арахисовая Паста, Дэмка Ветчина Коломенская, Сливочное Масло, Hortex Шампиньоны, Куриная Печень, Shirataki Вермишель Ширатаки. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eleonorka26
|