Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2021
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1731 kcal
|
Tłusz: 60,83g | Białk: 88,48g | Węglo: 209,94g.
Śniadanie: Томатный Соус, Пастрома Птицы, Granarolo Моцарелла Мини , Шампиньоны, Сто Пудов Рисовая Мука, Яичный Белок, Творог 5%. Lunch: Ben&Jerrys Мороженое . Obiad: Суп-Пюре из Шпината, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Белый Хлеб. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|