Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2021
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1645 kcal
|
Tłusz: 48,60g | Białk: 55,64g | Węglo: 250,26g.
Lunch: Макароны. Obiad: Fish House Филе из Минтая в Панировке, Макфа Макароны Отварные, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Овощное Рагу. Przekąski/Inne: Черемушки Рулетик с Курагой, Пятерочка Сахар, Пятерочка Сахар, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|