Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2021
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 54,83g | Białk: 78,60g | Węglo: 140,59g.
Śniadanie: Геркулес Пассим, Грецкие Орехи, Мясновъ Молоко 1%, Billa Сыр Пошехонский, Bionova Эритрит. Lunch: Сарафаново Кефир 1,5%, Sante Гранола с Клюквой, Малиной и Клубникой. Obiad: Zero Кетчуп Низкокалорийный , Приготовленная Кольраби (без Жира), Вина и Воды Абхазии Радеда, Куриные Грудки (Жареные), Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Приготовленная Брокколи (без Жира). Przekąski/Inne: Колибри Мороженое с Клюквой, Campina Сливки Порционные, Сахарный Песок, Кофе. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lelia270770
|