Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2021
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1969 kcal
|
Tłusz: 74,02g | Białk: 156,80g | Węglo: 171,30g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Miele, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Kraft Sottilette Light, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Lunch: Kinder Barretta, Succo di Limone, Funghi Champignon, Pane Multicereali, Carpaccio di Manzo. Obiad: San Carlo Dixi, Kinder Barretta, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Croccanti Arrosticini di Pollo. Przekąski/Inne: Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0% , Venchi Chocaviar 75%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|