Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2021
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 55,58g | Białk: 104,79g | Węglo: 96,82g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, СПК Карбонад Юбилейный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Телапия в кляре, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Bonduelle Оливки без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przed Obiadem: Печенье, Роял Моти Манго, Бековский Ирис, Вкуснотеево Творог 0,5%, Свекла Вареная. Obiad: Имбирь Маринованный, Яичница творожная, Сухой Жареный Соленый Арахис, Картофельные Чипсы. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|