Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2021
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1119 kcal
|
Tłusz: 51,49g | Białk: 78,10g | Węglo: 82,36g.
Śniadanie: Nut Story Арахисовая Паста , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дары Океана Масляная Рыба Холодного Копчения, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Лито Отруби Пшеничные с Морковью. Lunch: Mixbar Миндаль, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Помидоры, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Петровские Нивы Макароны. Obiad: Вареное Яйцо, Редис, Зеленый Перец, Помидоры, Каждый День Сыр Сулугуни, Куриное Филе, Брест Литовск Сметана 15%, Махеевъ Горчица Русская. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|