Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2021
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1580 kcal
|
Tłusz: 62,45g | Białk: 130,87g | Węglo: 120,68g.
Śniadanie: Lidl Bunte Ostereier, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Lunch: Maggi Magic Asia Instant Nudel Snack Ente. Obiad: Stollenwerk Bohnen Salat, Gut Langenhof Ofen-Hähnchen. Przekąski/Inne: Dr. Oetker Seelenwärmer Cremepudding Karamell, Aldi Ben's Bitter Rosso. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|