Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2021
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1843 kcal
|
Tłusz: 97,57g | Białk: 95,73g | Węglo: 149,01g.
Śniadanie: Ичалки Сыр 27%, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Слобода Масло Подсолнечное, Борщ с Курицей, Винегрет. Obiad: Вареное Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Скумбрия Запеченная, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Творожная Запеканка, Шоколадные Вафли. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|