Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2021
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
910 kcal
|
Tłusz: 42,99g | Białk: 30,65g | Węglo: 84,74g.
Śniadanie: Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti, Misura Fette Biscottate Cereali Antichi. Lunch: San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Vivi Verde Coop Bella Piada Integrale. Obiad: Loacker Quadratini Dark Chocolate, Ichnusa Birra , Granarolo Ricottine senza Lattosio, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Conad Patate Cotte al Vapore. Przekąski/Inne: Balocco Gocciolotti, Cornetto Integrale. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi benatti.ilaria
|