Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2011
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1451 kcal
|
Tłusz: 63,89g | Białk: 94,44g | Węglo: 144,92g.
Śniadanie: 1% milk, Kashi Go Lean cereal, coffee, Half and Half Cream. Lunch: Cocoa Roast Almonds, feta cheese, Savory Lentil with Organic Chicken Sausage (Regular). Obiad: brussel sprout, italian sausage, thin crust pizza, tortilla chips. Przekąski/Inne: hard boiled egg. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|