Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2021
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2422 kcal
|
Tłusz: 106,05g | Białk: 151,82g | Węglo: 220,96g.
Śniadanie: Kinder Bueno White, Яблоко, Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , KDV Конфеты «Super», Васильково Поле Молоко 1,5%, Просто Яйцо Яйца С0, Егорьевский Хлебокомбинат Хлеб Донской , Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Green Market Мексиканская Смесь. Lunch: Огурец (с Кожурой), Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Тушеные Овощи, Картошка Тушеная, Бедро Куриное без Кожи (Филе), Куриное Филе, Терпуг, Лента Язь. Obiad: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, KDV Конфеты «Super», Kinder Bueno White, Milka Милка с Арахисом, Кусочками Хрустящей Карамели, Красная Цена Вишня Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Фишка Сухарики со Вкусом Сыра, Milka Шоколад Молочный Пористый с Кокосовой Начинкой, KDV Jet's, Конти Золотая Лилия, Красный Октябрь Конфета Каракум. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|