Dziennik Johanne, 06 maj 21

Profil Johanne | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2021

109,6 kg Do tej pory straciłeś: 17,0 kg. Wciąż do stracenia: 18,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 maja 2021:

854 kcal

Tłusz: 38,11g | Białk: 31,56g | Węglo: 104,77g. Śniadanie: Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Now Foods Now Better Stevia, Live Well Collagen Peptides, NOW Organic Acacia Fiber, Coffee. Lunch: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Gluten Free Breton Herb and Garlic. Przekąski/Inne: Dare Gluten Free Breton Herb and Garlic, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk). więcej...

2670 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 0,1 kg na tydzień

26 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Yay - good for you!

06 maj 21 przez użytkownika: HCB

06 maj 21 przez użytkownika: Slow Meta

Over the last few weeks, I had not been posting my weight. I actually got up to 246.8, so I actually lost 5.4 lbs. The thing is, I don’t know how I gained that much or lost that much. That’s a problem. That’s why you have to stay on FS and keep track!

06 maj 21 przez użytkownika: Johanne

Good Job!

07 maj 21 przez użytkownika: meonadiet

I’m always so happy to see some of my old “buddies” are still here. ❤️

07 maj 21 przez użytkownika: Johanne


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Johanne

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Johanne, 06 maj 21

Skomentuj

Historia Wagi Johanne