Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Johanne
Dziennik
06 maj 21
Dziennik Johanne, 06 maj 21
Profil Johanne
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2021
109,6 kg
Do tej pory straciłeś:
17,0 kg
.
Wciąż do stracenia:
18,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 maja 2021:
854 kcal
Tłusz: 38,11g | Białk: 31,56g | Węglo: 104,77g.
Śniadanie:
Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Now Foods Now Better Stevia, Live Well Collagen Peptides, NOW Organic Acacia Fiber, Coffee.
Lunch:
Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Gluten Free Breton Herb and Garlic.
Przekąski/Inne:
Dare Gluten Free Breton Herb and Garlic, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk).
więcej...
2670 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień
26 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Yay - good for you!
06 maj 21 przez użytkownika:
HCB
=)
06 maj 21 przez użytkownika:
Slow Meta
Over the last few weeks, I had not been posting my weight. I actually got up to 246.8, so I actually lost 5.4 lbs. The thing is, I don’t know how I gained that much or lost that much. That’s a problem. That’s why you have to stay on FS and keep track!
06 maj 21 przez użytkownika:
Johanne
Good Job!
07 maj 21 przez użytkownika:
meonadiet
I’m always so happy to see some of my old “buddies” are still here. ❤️
07 maj 21 przez użytkownika:
Johanne
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Johanne
Zobacz Pełną Historię