Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2014
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 92,67g | Białk: 62,46g | Węglo: 56,74g.
Śniadanie: Coffee, Low Fat Milk, Cinnamon, Danone Greek Natuur, Peanut Butter. Lunch: Olijfolie, Champignons, Ei, Bloemkool. Obiad: Boter, Gekookte Bloemkool (Vers), Kipfilet, Room, Shiwa Kokosmelk, Rode Paprika, Appel, Knoflook, Uien. Przekąski/Inne: Apples, Peanut Butter, Koffie, Melk (Halfvol), Dry Roasted Peanuts (Without Salt). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi doublecheese
|