|
100.5
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 43,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 73,37g | Białk: 59,59g | Węglo: 148,48g.
Śniadanie: Danone Velouté Nature, Bjorg Muesli Avoine Chocolat Bio. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Auchan Miettes de Thon à l'huile de Tournesol, Vinaigre (Cidre), Huile d'Olive, Concombre (Pelé). Obiad: Jean Rozé Steak Haché 15%, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Przekąski/Inne: Fraises, Pomme. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
|
|