Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2021
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
341 kcal
|
Tłusz: 15,37g | Białk: 11,55g | Węglo: 38,87g.
Śniadanie: Simi Vitaminas. Lunch: Huevo Cocido, Tempura de Verduras, Sushi con Verduras, Sushi Palta, Sopa de Verduras, La Fête Chocolate sin Azúcar. więcej...
|
|
1468 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 11/kph - 10 minut, Odpoczywanie - 23 godziny i 50 minut. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|